11 СЕНТЯБРЯ СТАРТУЕТ ПРОГРАММА "КРАСИВОЕ ТЕЛО"

11 сентября мы приглашаем абсолютно всех на бесплатный пробный урок абсолютно новой программы "КРАСИВОЕ ТЕЛО"!

Мечтаете о красивом здоровом теле, хорошей осанке, пластике и подтянутой фигуре?

Хотите избавиться от ощущения усталости, зажатости и напряженности после утомительного рабочего дня или тренировки?
Хотите избавиться от болей в спине и мышцах?
Хотите всегда иметь отличное настроение и бодрый дух, а также чувствовать себя гибкой, подвижной и энергичной?

С программой "КРАСИВОЕ ТЕЛО" после каждой тренировки вы будете чувствовать себя абсолютно новым человеком!
Мало того, с ваше тело станет не только красивым, гибким и подтянутым, но и ОЗДОРОВИТСЯ!

Программа включает в себя:
- статические элементы йоги
- дыхательную гимнастику
- упражнения на выносливость и баланс
- партерную гимнастику
- элементы боди-балета
- психофизические практики, направленные на релаксацию и энергизацию.

С каждым занятием вы будете ощущать как ваше тело становиться подтянутым, сильным и пластичным.
Самое главное, мы делаем все осознанно, спокойно и легко.

Цель тренировок:
- улучшить ваш жизненный тонус
- гармонично развить тело
- улучшить настроение
- способствовать приливу бодрости и активности
- устранить меланхолию
- сохранить здоровье, молодость и красоту
- подтянуть и укрепить мышцы тела

Занимаясь регулярно по программе «Красивое тело», вы сможете:
- избавиться от болей в спине и мышцах;
- улучшить осанку, оздоровить позвоночник;
- постепенно снижать вес и поддерживать его в оптимальном равновесии;
- избавиться от стресса после напряженного рабочего дня;
- добиться хорошего самочувствия и прекрасного настроения.
- повысить эластичность и тонус мышц;
- увеличить диапазон движений в суставах;
- улучшить мышечную координацию
- предотвратить растяжение мышц;
- подготовить организм к физической активности;
- увеличить запас жизненной энергии;
- увеличить работоспособность;

запишитесь прямо сейчас!
Расписание группы: ВТ,ПТ 19:00

ПОДРОБНЕЕ О ПРОГРАММЕ

 

иду на бесплатный урок

FOLLOW US

Остались вопросы? Задайте их менеджеру!